Positive Affirmationen sind auch und gerade im Business-Alltag wertvoll, zum Beispiel vor wichtigen Verhandlungen.

4 Tipps, wie Sie sie wirkungsvoll formulieren:

1. Formulieren Sie positiv! Nicht: „Ich rege mich nicht auf, nicht über den!“, sondern: „Ich bleibe ruhig und professionell.“

2. Fokussieren Sie nicht aufs Problem, sondern auf die Lösung. Nicht: „Ich lasse mich nicht über den Tisch ziehen“, sondern: „Ich fokussiere auf eine win-win-Lösung“.

3. Verwenden Sie das Präsens. Nicht: „Ich werde mich nicht provozieren lassen“, sondern: „Ich bleibe gelassen, freundlich und professionell“.

4. Prüfen Sie, ob die Wörter, die Sie verwenden, negativ konnotiert sind („Gewicht verlieren“ ist das zum Beispiel, denn wer will schon verlieren?) und formulieren Sie entsprechend um.

Viel Erfolg!

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